Kombucha - напиток для здоровья!

Мировые знаменитости все чаще рекомендуют Kombucha – ферментированный чайный напиток, известный своими полезными свойствами. Рецепт появился в Китае еще 2000 лет назад, а после развития микробиологии приобрел особую популярность. Сегодня богатый антиоксидантами и витаминами напиток можно найти среди рекомендаций диетологов.


Как готовят Kombucha? 

Кombucha готовится из чая, сахара, дрожжей и бактерий. За 7-14 дней заготовка превращается в слегка сладкий, насыщенный напиток, богатый пробиотиками. Это помогает сбалансировать работу кишечника, укреплять иммунную систему, выводить токсины и ускорять метаболизм. За счет небольшого содержания кофеина Kombucha заряжает энергией и бодростью.


Почему еще полезна Kombucha?

● Очищает кровь, снижает уровень холестерина.

● Улучшает работу печени за счет выведения токсинов из организма.

● Нормализует деятельность кишечника, улучшает обмен веществ.

● Поднимает настроение! 


Как употреблять Kombucha?

Чайный гриб можно употреблять каждый день. Рекомендуется пить комбучу перед едой: это помогает снизить аппетит и контролировать количество съеденного. 


Идеально после спортивных тренировок: напиток помогает сократить боль в мышцах и предотвратить усталость. Спорт повышает потребность в питательных веществах, а комбуча помогает их усваивать, насыщает организм витаминами и антиоксидантами. 


Комбуча необходима в холодное время года: она богата пробиотиками, которые помогают укреплять иммунную систему. Также Kombucha влияет на настроение и психологическое состояние, исследования показывают, что они также связаны со здоровьем кишечника. 


Отлично помогает при сонливости и усталости. Kombucha ускоряет метаболизм, что способствует приливу энергии. Содержание кофеина в ней значительно меньше, чем в чае или кофе, при этом напиток дарит чувство бодрости. 


А как на вкус?

Специально для вас мы приготовили сразу 4 вкуса на выбор:

  • ✔ иван-чай

  • ✔ с бергамотом

  • ✔ с мятой

  • ✔ с лемонграссом


Добавь KOMBUCHA в рацион. Отметь пользу для здоровья и самочувствия!


17.02.2021