easySoup
кешбэк с каждой покупки 5%!
Скачай приложение EasySoup
easySoup
Плюсы «зелёного» детокса: +Энергия +Сон +Легкость -Вес
Здоровая пищевая разгрузка – без голодания, регулярно!
Гарантия на легкость. Кэшбэк на похудение!
+1 полезная пищевая привычка в 1 клик. Легко?
Почему детокс на супах?
Как детокс супы дают легкость?
Почему бульон?
Arrow
Arrow

Все необходимое для здоровья

Суп — это отличный способ легко включить в свой рацион все необходимое для здоровья: клетчатку, полезные жиры, витамины, минералы и фитонутриенты

Разнообразие ингредиентов

Мы позаботились о том, чтобы с детокс-супами ты ежедневно получал все, что необходимо для прекрасного самочувствия — разнообразие овощей, целебные травы и мощные суперфуды. Это залог здоровья!

Легко усваивается

Еда на ходу, не пережёванная тщательно пища негативно сказывается на пищеварении. Так мы недополучаем питательные компоненты и тратим дополнительную энергию для расщепления. Благодаря своей консистенции суп решает эту проблему. Конечно, это не означает, что суп можно пить, просто более мелкие куски пищи требуют меньших усилий

Отличный источник клетчатки

Клетчатка питает полезные бактерии в кишечнике, помогает сбалансировать уровень сахара в крови, контролирует уровень холестерина, способствует хорошему пищеварению и выводит весь «мусор» из организма, способствует снижению веса

Сытное низкокалорийное блюдо

Порция супа насыщает, но ты не чувствуешь тяжести

Ощелачивающее действие

Благодаря своему составу наши супы обладают отличным ощелачивающим действием. Ощелачивание помогает нам укрепить иммунитет, наладить работу гормональной системы, помочь в работе щитовидной железы, восстановиться после болезни, улучшить состояние кожи и качество сна, обрести энергию

Вот тест для самодиагностики. Если нашел хотя бы 2 симптома, то стоит подумать о перезагрузке

В результате наших детокс-программ ты укрепишь здоровье и получишь:

Отличное самочувствие
Хороший сон
Снижение веса
Прилив энергии
Оздоровление кожи, волос, ногтей
Повышение работоспособности

Чем так полезны костные бульоны?

В течение столетий костные бульоны использовались в традиционной китайской медицине как лекарство от всех болезней. Благодаря высокому содержанию минералов в легко усваиваемом виде (кальций, фосфор, магний, калий), аминокислот (глицин, пролин, аргинин), желатина и коллагена, правильно приготовленный костный бульон — это мощное лекарство для всего тела, наполняющее тебя здоровьем и силой. Мы заботимся о тебе, поэтому для приготовления бульона используем только качественные суповые наборы из говядины, которые произведены на органической ферме "Ёдишки" без химии, антибиотиков и комбикормов

  • Восстанавливают работу кишечника и улучшают пищеварение
  • Снижают уровень воспалительных процессов и способствуют заживлению слизистых
  • Омолаживают организм и поддерживают красоту кожи, волос, ногтей
  • Помогают при болях в суставах и предотвращают их разрушение
  • Улучшают качество сна и работу мозга
  • Устраняют симптомы аутоимунных заболеваний
Легко выбрать

Легко выбрать

Выбирай один из готовых планов питания под свою цель. От "попробовать легкость" до " похудеть"

Легко заказать

Легко заказать

Выбирай удобное время доставки — и завтра коробка с супами уже у тебя

Легко вернуть

Легко вернуть

Не почувствовал легкость? Мы заберем оставшийся продукт и заменим его на денежный сертификат в Easy Soup

Борщ вегетарианский

Индийский дал с чечевицей

Итальянский минестроне с сельдереем

Марокканский суп-гуляш

Мексиканский суп с чечевицей и фасолью

Тосканский овощной суп

Морковный суп с апельсином

Свекольный суп-пюре

Суп из зеленой чечевицы с имбирем

Суп из свежей капусты с томатами

Суп из зеленого горошка со шпинатом

Суп из моркови с имбирем

Суп из тыквы с печеным перцем

Суп из цукини с кокосовым молоком

Суп-пюре из цветной капусты

Суп-пюре из брокколи с кокосовым молоком

Чаудер из цветной капусты с кокосовым молоком

Курино-говяжий бульон

Борщ вегетарианский
Борщ вегетарианский

Овощной бульон, свекла, томатная паста, морковь, лук, белокочанная капуста, цветная капуста, укроп, петрушка, морская соль, смесь перцев, лавровый лист

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 194 ккал
Жиры 4,4
Углеводы 33,8
Белки 6,5

Вареная свекла сохраняет большинство полезных веществ, содержит: холин, витамины А, В1, В5, В6, С, Е, Н и РР, а также необходимые организму человека минеральные вещества: калий, кальций, магний, цинк, железо, йод, фосфор и натрий

Оказывает положительное влияние на кровеносную систему, повышает уровень гемоглобина в крови, способствует очищению кишечника от шлаков и токсинов

Индийский дал с чечевицей
Индийский дал с чечевицей

Овощной бульон, зеленая чечевица, тыква, кокосовое молоко, морковь, лук, куркума, морская соль, чеснок, корень имбиря, паприка, корица, кумин

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 351 ккал
Жиры 15,8
Углеводы 40,4
Белки 14,6

Полон витаминами группы В, А, С, Е и минералами – магнием, цинком, калием, железом, необходимыми для крепкого здоровья

Благодаря растительному белку придает энергию, улучшает работоспособность, настроение

Куркума способствует выведению токсинов, налаживает обменные процессы в организме

Итальянский минестроне с сельдереем
Итальянский минестроне с сельдереем

Овощной бульон, перец свежий, томаты, морковь, фасоль, лук, корень сельдерея, цукини, зеленый горошек,  стебель сельдерея, чеснок, средиземноморские травы, морская соль

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 165 ккал
Жиры 6,3
Углеводы 22,8
Белки 13,8

Перец богат витаминами А, В, С, E, P, сельдерей – витаминами группы B, K, С, A, E, РР, кальцием, магнием, железом, калием и цинком

Способствует обогащению крови, укрепляет иммунитет, повышает эластичность сосудов кровеносной системы, благотворно влияет на состояние ногтей, кожи и снижает риск развития диабета

Марокканский суп-гуляш
Марокканский суп-гуляш

Овощной бульон, фасоль, нут, лук, морковь, стебель сельдерея, морская соль, карри, куркума, паприка

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 440 ккал
Жиры 12,5
Углеводы 64,1
Белки 21

Нут и фасоль – источники легкоусвояемого растительного белка

Полны витаминами группы В, калием, магнием, цинком, которые обеспечивают крепкий иммунитет, здоровье сердечно-сосудистой системы, отличную память, высокую работоспособность, нормализуют артериальное давление, укрепляют стенки сосудов

Мексиканский суп с чечевицей и фасолью
Мексиканский суп с чечевицей и фасолью

Овощной бульон, фасоль, зеленая чечевица, лук, морковь, томаты, стебель сельдерея, томатная паста, петрушка, морская соль, чеснок, мексиканская приправа

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 222 ккал
Жиры 6,6
Углеводы 30,8
Белки 11,2

Фасоль – источник легкоусвояемого растительного белка

Содержит калий, магний, кальций и фосфор, а также богат железом, цинком, витаминами группы В

Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, поддерживает баланс сахара в крови

Тосканский овощной суп
Тосканский овощной суп

Овощной бульон, морковь, лук, фасоль, томаты, стебель сельдерея, зеленый горошек, кинза, чеснок, морская соль

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 173 ккал
Жиры 7,3
Углеводы 22,7
Белки 6,5

Содержит витамины А, С, Е, К, В9, P, B, K, калий, кальций, фосфор, цинк, хлор, белок, фолиевую кислоту

Повышает свертываемость крови, нормализует сердечно-сосудистую деятельность, снижает уровень глюкозы, укрепляет зубы и кости

Поддерживает водный баланс в организме, способствует росту мышечной ткани, благотворно влияет на состояние ногтей и кожи

Морковный суп с апельсином
Морковный суп с апельсином

Овощной бульон, морковь, лук, апельсин, корень имбиря, чеснок, морская соль

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 150 ккал
Жиры 4,7
Углеводы 23,9
Белки 4,4

Морковь – богатейший источник бета-каротина, необходимого для прекрасного зрения, молодости кожи, хорошей памяти, высокой работоспособности и крепкого иммунитета

Корень имбиря снижает уровень холестерина в крови, улучшает мозговое кровообращение, укрепляет сосуды, снижает артериальное давление

Апельсин крайне полезен при авитаминозе, поскольку содержит множество витаминов в высокой концентрации: С, А, Е, витамины группы В

Свекольный суп-пюре
Свекольный суп-пюре

Свекла, яблоки, лук, корень имбиря, масло сливочное, паприка, морская соль, перец чили, смесь перцев

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 135 ккал
Жиры 3,1
Углеводы 24,2
Белки 3,3

Благодаря витаминам и минералам, содержащимся в свекле, укрепит иммунитет, придаст сил, улучшит кровообращение в головном мозге, обеспечит снижение давления у гипертоников и успокоит нервную систему

Помимо этого свекла – корнеплод для красоты и молодости, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Суп из зеленой чечевицы с имбирем
Суп из зеленой чечевицы с имбирем

Овощной бульон, зеленая чечевица, лук, морковь, стебель сельдерея, морская соль, чеснок, корень имбиря, хмели-сунели

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 258 ккал
Жиры 7,7
Углеводы 35,4
Белки 14,3

Зеленая чечевица – богатый источник белка, который хорошо усваивается организмом и содержит многие незаменимые аминокислоты

Витамины группы В положительно влияют на иммунитет, принимают активное участие в работе мышц и клеточном метаболизме, нормализуют работу нервной системы

Корень имбиря снижает уровень холестерина в крови, улучшает мозговое кровообращение, укрепляет сосуды, снижает артериальное давление

Суп из свежей капусты с томатами
Суп из свежей капусты с томатами

Овощной бульон, белокочанная капуста, томаты, морковь, кокосовое молоко, лук, стебель сельдерея, морская соль, чеснок, корень имбиря

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 254 ккал
Жиры 16,1
Углеводы 23
Белки 5,8

Капуста содержит клетчатку, ферменты, фитонциды, железо, калий, магний, каротин; витамины С, В1 В2, В5, В6, В9, РР

Хорошо влияет на обмен веществ, помогая избавиться от лишнего веса, способствует нормализации работы ЖКТ, очищению организма от шлаков и токсинов, снижению уровня холестерина

Высокое содержание витамина К и фосфора в сельдерее укрепляет кости, минимизирует риск переломов

Суп из зеленого горошка со шпинатом
Суп из зеленого горошка со шпинатом

Овощной бульон, зеленый горошек, шпинат, кокосовое молоко, лук, цукини, зеленая чечевица, морская соль, корень имбиря, кориандр, средиземноморские травы

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 224 ккал
Жиры 11
Углеводы 26,1
Белки 9,9

Зеленый горошек богат клетчаткой, необходимой для оптимальной работы кишечника

Является источником витаминов группы B, витамина С, которые способствуют обновлению клеток, восстановлению организма после различных заболеваний

Шпинат сдержит большое количество витамина А и К, необходимого для высокого качества крови и ее свертываемости, способствует удержанию кальция в костях и их укреплению

Суп из моркови с имбирем
Суп из моркови с имбирем

Овощной бульон, морковь, лук, масло оливковое, корень имбиря, чеснок, корица, карри

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 259 ккал
Жиры 16,1
Углеводы 25,5
Белки 4,5

Морковь – богатейший источник бета-каротина, необходимого для прекрасного зрения, молодости кожи, хорошей памяти, высокой работоспособности и крепкого иммунитета

Корень имбиря снижает уровень холестерина в крови, улучшает мозговое кровообращение, укрепляет сосуды, снижает артериальное давление

Чеснок улучшает усваиваемость пищи и ускоряет обменные процессы

Суп из тыквы с печеным перцем
Суп из тыквы с печеным перцем

Овощной бульон, тыква, перец свежий, морковь, лук, морская соль, чеснок, корень имбиря, корица, средиземноморские травы

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 174 ккал
Жиры 7,4
Углеводы 25,8
Белки 4,2

В тыкве содержатся витамины группы В, А, C, E, а также редкий витамин Т, который влияет на процессы обмена веществ в организме

Тыква – это естественное средство очищения организма, способствует выведению жидкости, улучшению пищеварения, зрения, обмена веществ

Печеный перец нормализует аппетит, благотворно воздействует на пищеварительные процессы, оказывает противовоспалительное воздействие, укрепляет иммунитет

Суп из цукини с кокосовым молоком
Суп из цукини с кокосовым молоком

Овощной бульон, цукини, лук, шпинат, кокосовое молоко, зеленая чечевица, морская соль, тимьян

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 236 ккал
Жиры 14,2
Углеводы 21,1
Белки 8

Цукини содержит витамины В, С, РР, А, Е, минералы (кальций, фосфор, калий, магний, железо, натрий), а также пектины, каротин и фолиевую кислоту

Улучшает пищеварение, состояние кожи, рекомендован для нормализации работы сердечно-сосудистой системы, выводит холестерин, укрепляет иммунитет

Кокосовое молоко благодаря содержанию полиненасыщенных жиров омега-3, омега-6 и омега-9, лауриновой кислоты способствует умственной продуктивности, улучшает состояние волос

Суп-пюре из цветной капусты
Суп-пюре из цветной капусты

Овощной бульон, цветная капуста, лук, чеснок, морская соль

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 115 ккал
Жиры 5,7
Углеводы 15,2
Белки 4,2

В цветной капусте содержится огромное количество витамина С, витамины группы В, РР, а также необходимые организму магний, натрий, калий, фосфор, кальций и железо

Для укрепления стенок сосудов, выведения вредного холестерина, улучшения пищеварения

Благодаря витаминам С, В6 и В9 лук особенно полезен для нервной и имунной систем. Чеснок улучшает усваиваемость пищи и ускоряет обменные процессы

Суп-пюре из брокколи с кокосовым молоком
Суп-пюре из брокколи с кокосовым молоком

Овощной бульон, брокколи, шпинат, лук, кокосовое молоко, зеленая чечевица, чеснок, морская соль

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 228 ккал
Жиры 11,9
Углеводы 24,4
Белки 8,7

Брокколи содержит клетчатку, калий, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, марганец, серу, витамины С, В1, В2, В5, В6, РР, Е, К, РР, U, провитамин А и бета-каротин

Благотворно влияет на состав крови, препятствует накоплению в организме холестерина, рекомендована при сердечно-сосудистых заболеваниях

Кокосовое молоко благодаря содержанию полиненасыщенных жиров омега-3, омега-6 и омега-9, лауриновой кислоты способствует умственной продуктивности, улучшает состояние волос

Чаудер из цветной капусты с кокосовым молоком
Чаудер из цветной капусты с кокосовым молоком

Овощной бульон, цветная капуста, морковь, кокосовое молоко, лук, морская соль, чеснок, корень имбиря, куркума, кумин

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 255 ккал
Жиры 16,1
Углеводы 23,7
Белки 6,6

В цветной капусте содержится огромное количество витамина С, витамины группы В, РР, а также необходимые организму магний, натрий, калий, фосфор, кальций и железо

Для укрепления стенок сосудов, выведения вредного холестерина, улучшения пищеварения

Кокосовое молоко благодаря содержанию полиненасыщенных жиров омега-3, омега-6 и омега-9, лауриновой кислоты способствует умственной продуктивности, улучшает состояние волос

Курино-говяжий бульон
Курино-говяжий бульон

Говяжьи кости, куриный суповой набор, лук, морковь, лук-порей, растительное масло, корень имбиря, петрушка, морская соль, грибы шиитаке, чеснок

Пищевая ценность на порцию
Энергетическая ценность 272 ккал
Жиры 18,3
Углеводы 8,5
Белки 19,4

Богатейший источник незаменимых аминокислот, витаминов и минералов

Укрепляет иммунитет, восстанавливает работу кишечника и улучшает пищеварение, снижает уровень воспалительных процессов

Омолаживает организм, поддерживает красоту кожи, волос, ногтей, улучшает качество сна и работу мозга

Часто задаваемые вопросы

Есть ли противопоказания к детоксу супами?
Противопоказаний нет. Наши супы – это способ помочь организму очиститься, наполняя его активными макроэлементами, микроэлементами, живыми нутрицевтиками и ферментами. Эти супы как чудо-лекарство для улучшения функции твоей собственной системы детоксикации, которую изобрела природа
Как часто можно проходить суповой детокс?
Детокс необходим в периоды авитаминоза, при смене сезонов, после долгих застолий, а также в любой момент, когда появляется хроническая усталость, лишний вес, проблемы с тонусом и настроением.
Идеально проходить программу раз в месяц, но, если даже пройти ее раз в год, это все же лучше, чем ничего. Твой организм отблагодарит тебя прекрасным самочувствием
Есть ли какие-то побочные реакции детокса?
Нужно знать, что у тех, кто ранее не придерживался здорового питания, в первые дни прохождения детокса возможны реакции в виде общей слабости, сонливости, головной боли, усталости, тошноты, обострения высыпаний. Это реакция Яриша-Герксгеймера, возникающая вследствие гибели многочисленных штаммов грибов, паразитов, плохих бактерий в кишечнике. Чем больше проблем было в организме – тем сильнее реакция.
Как помочь себе?
•    Пить много теплой воды;
•    Больше отдыхать;
•    Принять теплую ванну с английской солью;
•    Можно принимать сорбенты (энтеросгель, белый уголь)
Могу ли я есть другую еду во время детокса?
Мы призываем тебя прислушиваться к своему телу. Если тебе действительно нужно дополнительное топливо во время детокса, можешь ввести в рацион некоторые из одобренных нами продуктов, не нарушая при этом процесс детоксикации.
Можно добавить овощи, зелень, орехи, семена, нерафинированные масла, безглютеновые крупы, бобовые, яйца, несладкие фрукты (1-2 шт. в день)

Отзывы

Расскажи нам, получил ли ты желаемый результат? Всем ли остался доволен и что рекомендуешь исправить?

Здесь ты можешь заполнить форму обратной связи, оставив благодарность сотрудникам, а также получить компенсацию за доставленные неудобства.

Никогда не любил супы, но эта Легкость - нечто новое. Разгрузка без голодания - что может быть лучше? Уже за один день засыпает голод, и просыпается креатив... А если к супам добавить чуть спорта, то результаты за три дня - потрясающие! В кг и в уме, #Богвдеталях))

Богдан

Бокс - идеальное решение для трудоголиков типа меня. Предельно удобно и укладывается в мое понимание "еда будущего" - удобно, вкусно и максимально полезно. День разгрузки прошел легко. Голод незначительный, а ради полученного чувства легкости готова душу продать! Легкость физическая, и легкость метальная - в мыслях, в движениях.  Личный план - каждую неделю 1 легкий день

Ксения

Как мама 2 маленьких детей, я рада, что есть такая возможность позаботиться о себе, не прилагая никаких усилий и не тратя на это дополнительное время. День детокса - появилась легкость, дополнительная энергия и силы.  Мама счастлива, счастлива семья!

Надежда

Подпишись на тариф_легкость

Чтобы начать детокс-программу уже завтра

  1. Выбери один или несколько наборов
  2. Заполни форму ниже
  3. Придёт СМС с подтверждением
  4. Курьер позвонит и доставит заказ в выбранное время
  5. Заказ «сегодня на завтра», срок хранения до 5 дней, легко;)
START 1 DAY

1 BOX = 1 DAY

Пять супов на один день

Цена 1 BOX:
40,00 BYN
PRO 3 DAYS

3 BOXES = 3 DAYS

3 BOXES по пять супов на три дня

Цена 3 BOXES:
99,00 BYN
Итого: 0 BYN
Заполни данные ниже для оформления заказа
Твои данные
Когда доставить?
Заказы, оформленные после 18.00, принимаются на послезавтра.
Сбросить
Промокод не активен
Способ оплаты
Состав заказа:
START 1 DAY:0 шт
PRO 3 DAYS:0 шт
Итого: 0 BYN

Дополнительная информация

Если остались вопросы по планам питания, задай их нашему диетологу

Телефон горячей линии по другим вопросам

Телефон для оформления возврата